端午粽子大吃特吃,結果胃食道逆流找上門? 糯米難消化、油膩感加倍,吃太多真的好罪惡... 吃完就胃脹、火燒心? 你也有這些困擾嗎? 吃完粽子感覺胃脹不適 躺下就覺得胸口灼熱、胃酸上湧 晚上翻來覆去睡不著,早上更疲憊 改善胃食道逆流,其實你可以這樣做: 清淡飲食,少油少辣 少量多餐,不貪嘴 吃完別馬上躺 睡覺時抬高上半身 ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢ 特製角度款/高升無憂枕 舒適抬高設計 特製傾斜角度,提升上半身,舒緩逆流感 可搭配慣用枕頭,打造屬於你的黃金三角 竹炭棉芯+銀離子抗菌技術,抗菌又安心 高密度支撐材質,舒適不塌陷 #英柏絲|#推薦|#寢具|#端午節|#胃食道逆流|#高升無憂枕|#枕頭推薦|#睡眠品質|#枕頭 商品連結 https://www.embrace2012.com/products/gerdpillow2021