|
Q：為什麼睡覺時，肚子要蓋被子不能吹到風？ A：中醫說穿衣有四宜，『頭宜涼、背宜溫、腹宜暖、足膝宜暖』 頭宜涼，意思指頭部要適當散熱，但不要把冷氣風口吹向頭部。 背宜溫，因為如果背受風寒，容易感冒、咳嗽和支氣管炎等疾病。 腹宜暖，因為腹部為脾胃的要地，如果腹部受凉，影響消化吸收功能，容易發生腹痛、嘔吐、腹瀉等疾病。 足膝宜暖，中醫朱國棟醫師指出，因為膝蓋和肩膀，均屬大關節部位，有多條經脈循環經過，氣血流量多，如同交通頻繁的大道，若受寒，可阻礙氣血流通，形成堵塞。的確，不少人在寒冷環境下，肩、膝痛便發作。 出處：明報專訊、《現代生活宜忌大全》，金盾出版社
|
文章標籤
全站熱搜
留言列表
